Ego

Toen ik het eerst over Ego hoorde was het van: en wat moet ik hieronder begrijpen?

Zoals velen ben ik beginnen opzoeken, en na enkele pagina's had ik een idee van wat het was, toen kwam het in mijn lade terecht waar het stof pakte. Bij een workshop hoorde ik het ineens weer 'opletten van ego ' het blokkeert de spirituele boodschappen. 

Om het dan nog gemakkelijker te hebben hoorde ik ineens over inner-being.  Maar toen was de vraag wat is ego en wat is het verschil met inner-being.

Na veel lezen kon ik er dit van maken: Ego is eigenlijk de 'ik' die je verwoord, het is hetgeen je ziet (zelfbeeld) in de spiegel. 

Ego = gemakkelijker gezegd het stemmetje dat in je hoofd zit. 

Ons onderbewust zijn is actief, maar ook het bewust zijn, het speelt zich af in deze twee delen van ons cognitief gedrag. Hierbij gaan we objectief kijken naar onszelf en zelf onderzoek uitvoeren.  Zoals we onszelf zien is een grote illusie, een onjuiste interpretatie van de werkelijkheid. Een werkelijkheid geschapen door ons brein. Het bewust zijn is gemakkelijker te bereiken van het onderbewust zijn. 

Het onderbewust zijn maakt vele gedachten, volgens sommige onderzoeken tot 50 per minuut, het is heel vervelend. Maar je kan er veel van leren.

Bijvoorbeeld:  als je in een groep bent, gaan we gedachten beinvloeden, we gaan vragen aan heel de groep totaal niet te denken aan de ijsbeer die op het strand zit, met een coctailtje met een hele grote zon.  Vijf minuten later laat je ze schrijven aan wat ze in die vijf minuten aan gedacht hebben. De meesten gaan het verhaal vervolledigen, maar enkele zullen het lukken om er niet aan te denken.

Eigenlijk komt het op neer dat je moet journalen , van je afschrijven of het gewoon bekijken als een affiche die niet deel uit maakt van je leven. 

Pijn, vernedering , gekleineerd worden zijn allemaal kleine letsels die zich aan je vast maken. Deze gaan je bewust zijn beinvloeden, voorbeeld als ik teveel zeg dan reageert deze zo of zo, als ik zwijg is iedereen in vrede. 

Dit kan bijvoorbeeld veroorzaken dat je tijdens een meditatie ineens gaat zeggen in jezelf dat kan niet dat ik dit zie, want je kunt het niet rationeel plaatsen. Of je gaat denken dat bestaat niet...........

Maar vergeet niet het zijn maar gedachten, je ego, het stemmetje in je hoofd die spreken niets meer niets minder. 

Dus,

Door te voelen weet je of je vanuit je ego of je inner-being leeft. Op het moment dat je je slecht voelt, is je ego dominant. Dan heb jij gedachtes en angsten die je eigenlijk niet hoeft te hebben. Je inner-being is het níét eens met die gedachtes; die ziet de situatie niet hetzelfde. Dus op het moment dat jij leert de situatie anders te bekijken, ga jij een ander gevoel ontwikkelen en merk je dat je ‘aligned’ raakt. Dat is alignement.

Op het moment dat je 100% durft te vertrouwen op jouw inner-being, dan trek je mooie dingen aan en gaat de wet van aantrekking nog harder werken. Er zal sprake zijn van een overvloed.

En zal de ego gaan liggen. 

Have the courage to follow your heart and intuition. They know what you truly want to become''

'Steve Jobs'